Poslech hudby

Jak se měnil můj vztah k hudbě a literatuře #Schíza

Hudba pro mě vždycky reprezentovala život. Sama se muzice sice věnuji jen jako vášnivý posluchač a návštěvník koncertů, ale myslím, že mohu bez jakéhokoliv ezoterického či sluníčkovského ladění říci, že při poslouchání skladeb a při koncertech cítím určitou uvolněnost, energii a „vazbu na život“. I podle výzkumů má hudba pozitivní dopad na lidské zdraví a působí příznivě také na neurovědní úrovni – ovlivňuje náš mozek a

Více »
Myšlenka

Desatero aneb co před schizofrenikem neříkat

Svět s handicapem je těžký, složitý, zároveň bohatý a originální. Magazín Inspirante připravil krátký seriál, v němž jeho redaktoři vytvořili určitý návod, desatero, jak k danému typu postižení přistupovat a jak je vnímat.  Od té doby, co mi diagnostikovali schizofrenii, se mě řada lidí ptá, čím že to vlastně „trpím“. Jelikož jsem také vystudovanou psycholožkou, neobejdu se bez narážek typu: „Takže mám u tebe rezervované

Více »
Turisti

Homo turisticus #zOutu

Pro některé požehnání, pro jiné noční můra. Dovolená v Česku. Se zrušenými pobyty v zahraničí a nastalým létem přibyl počet lidí, kteří se na týden nebo dva místo toho uvelebí v tuzemském penzionu nebo hotelu. A teď si představte, že poblíž těch hotelů bydlíte… Od doby, co jsem se přestěhovala do Prahy, potkávám v ulicích často živočišný druh čeledi Hominidae, který nejspíš nebyl dosud antropology

Více »
Notebook

Nejsem robot #perplexveměstě

Otevřu pc. Chce po mně heslo. Cajk. Kolečko se točí a monitor se rozzáří optimismem: „Heleno, využijte vaše prostředí na maximum!“ To už dělám, chodím ven, koukám do zeleně (čili zírám na ten jedinej strom, co tu zbyl), trávu nesekám a hmyz nezabíjím. Ale jasně, o to tu nejde. Vcucne mě série nesmyslných a podbízivých otázek. Je fuk, jak veselý jsou k nim obrázky, můj počítač

Více »
Tereza Pergnerová

Slavní s handicapem: Tereza Pergnerová

„Čágo belo šílenci!“ Touto větou vítala moderátorka Tereza Pergnerová diváky pořadu Eso na Nově v devadesátých letech. Od té doby uběhlo moře času, pořad skončil, moderátorka přerušila kariéru kvůli drogové závislosti, ale poté se na televizní obrazovky vrátila. Narodila se 25. června 1974 v Praze do umělecké rodiny – jejím otcem byl Eduard Pergner, textař a scenárista, a matkou Jana Pergnerová, příležitostná herečka. Jako malá

Více »
Pohlazení od psycholožky

Pohlazení od psycholožky: Délka našeho žití

Jsem v krásném prostředí na kraji lesa. Vybarvuji si mandaly a kolem mě zeleno. Stromy po vydatném dešti nabraly další sílu a les vůkol nás je plný života. Poslouchám svoji „nejoblíbenější stanici“ – ptačí zpěv sýkorek, kosáků, dlasků, zvonků zelených, brhlíků a ještě dalších, které postupně objevuji i jménem. Občas si uvědomím svoji páteř, zda sedím rovně. Vybírám si barvičky, které se mnou v tu chvíli rezonují.

Více »
Výlet

Bezbariérové výlety: kam na Moravě a ve Slezsku

V minulém díle seriálu jsme si představili zajímavá místa v Čechách, která jsou uzpůsobená pro různé druhy fyzických handicapů. Tentokrát se podíváme na Moravu a do Slezska, protože i tam je možností, jak si udělat hezký výlet, spousta. Bez dalších okolků tedy jdeme na to. Začít můžeme třeba hned na Vysočině, v krásném historickém městečku Třebíč. Můžete si prohlédnout například expozice Muzea Vysočina v místním zámku, který je přístupný

Více »
Rozkveteme

Začátky s Rozkveteme aneb jak spolu bojovaly kytky s chlebem

Začínat s projektem je krásné. Vymyslíte, co budete dělat, jak se budete jmenovat. Co a koho budete potřebovat a kam pojedete nasbírat inspiraci. Všechno si to dáte do excelových tabulek a těšíte se na výkop. Za pár dní přijde epidemie, zavřou se hranice, lidi se zavřou doma a při pohledu na krásně sestavený harmonogram vám nezbyde nic jiného než zmáčknout Ctrl A a následně ten

Více »
Papírky

Desatero postřehů pro kontakt s osobami majícími Crohnovu chorobu

Svět s handicapem je těžký, složitý, zároveň bohatý a originální. Magazín Inspirante připravil krátký seriál, v němž jeho redaktoři vytvořili určitý návod, desatero, jak k danému typu postižení přistupovat a jak jej vnímat.  1. Crohnova choroba (autoimunitní zánětlivé onemocnění trávicího ústrojí) znepříjemňuje jejímu „majiteli“ život střevními i mimostřevními projevy, nezřídka se objevují nežádoucí reakce na léčbu. Vy můžete navenek zaznamenat například kožní problémy, někdy velmi výrazné,

Více »
Ruka černocha a mapa

Na životech postižených černochů taky záleží #zOutu

Protesty proti policejní brutalitě a násilí na černoších v USA se rozšířily po celém světě. I když se o případech fatálního policejního pochybení hojně diskutuje, nabízí se otázka, čí životy z řad černochů vyvolávají empatii a solidaritu. Hnutí Black Lives Matter neboli Na životech černochů záleží už dlouhodobě upozorňuje na to, že černoši s postižením jsou taky černoši. „Odpočívej v síle, Oluwatoyin Salau,“ stálo v

Více »