Bazén

Vysvětlit vodu #perplexveměstě

„Tak můžeš do vody, tam se uvolníš. Umíš plavat, viď?“ Umím. V lecčems. Ale jestli to je vždycky uvolňující, to si teda jistá nejsem. Doma jsme měli vanu. Bez madla, protože kdybychom něco dalšího navrtali do umakartového jádra, spadne nám to celý na hlavu. Díky tomu jsem se ale naučila lézt do ní tak, jako by šlo o olympijský víceboj.  Svršky dolů, ruce vzhůru, rozpažit. Zapřít

Více »
Spolupráce

Projekt Šance na restart 2 je tu i pro vás

Bezplatný projekt Šance na restart 2 je určen pro osoby zdravotně postižené (OZP) a osoby zdravotně znevýhodněné (OZZ). Je spolufinancovaný z Evropského sociálního fondu prostřednictvím Operačního programu Zaměstnanost. Je to pokračování úspěšného bezplatného programu vzdělávací, poradenské a pracovní podpory „Šance na restart 2“. Do projektu se můžete zapojit i vy. Pomůže vám využít vaše zkušenosti a získat práci vhodnou i pro vaše zdravotní omezení. Projekt je určen

Více »
Květinová burza||||

Chceš být florista? Nauč se holandsky!

Dnešní sloupek se ponese v odlehčeném duchu. Tedy odlehčeném pro čtenáře. Protože jestli jste někdy měli co dočinění s vázáním květin z velkoskladu, budete se při vzpomínkách potit podobně jako já. Hledík… ehm… myslíte antirrhinum? Když jsem před deseti lety vázala květiny na floristickém kurzu, dozvěděla jsem se důležitou věc. Že květiny ve skladu se nekupují po jedné, ale třeba po padesáti kusech. A že

Více »
SZA

Slavní s handicapem: SZA

Asi bychom na světě nenašli člověka, který tak dokonale reprezentuje strasti mileniálů: R’n’B písničkářka se narodila do muslimské rodiny, ale po 11. září 2001 přestala nosit šátek, aby se vyhnula diskriminaci. Před vydáním svého studiového alba žila v AirBnB a jejím hitem se stala píseň o tom, jak se dělí o partnera s dalšími dvěma ženami. Solána Imani Rowe se narodila 8. listopadu 1990 v

Více »
Emoce

Péče o sebe je zásadní pro spokojený život

Možná už se vám taky někdy stalo, že se po kolotoči povinností těšíte, jak si konečně užijete den jen sami pro sebe. Dáte si dobré jídlo, vyrazíte do přírody, zacvičíte si, zajdete na kafe nebo na nákupy, konečně dočtete knížku, co na vás smutně čeká na nočním stolku, vrhnete se na dlouho odkládané volnočasové projekty a nakonec zalezete do vany… Pak je najednou večer a

Více »
Invalida

BanalFatal! je pod záštitou ministerstva školství

Program prevence úrazů páteře a míchy pro mládež „BanalFatal!“, který organizuje Česká asociace paraplegiků ve spolupráci s pojišťovnou Kooperativa, má pevnější zázemí: získal záštitu Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy.  Jak tento program probíhá? Dvojice lektorů, z nichž jeden je na vozíku, navštěvuje bezplatně druhý stupeň základních škol, střední školy nebo dětské tábory a vede debatní semináře. Na nich nejen sdílí s žáky informace o rizicích sportování v podobě úrazů páteře a

Více »
||||||||||||||||||||||||Stan proti melanomu 2020

Stan proti melanomu upozorňuje na důležitost prevence i v době covidu

I letos probíhá preventivní a vyšetřovací akce Stan proti melanomu, tentokrát s názvem „Kožní nádory v době covidu“. Začala 14. a 15. září v Praze na Václavském náměstí na úrovni s Opletalovou ulicí, pokračuje 21. září v Brně (Moravské náměstí) a končí 22. září v Ostravě (Avion Shopping Park) vždy od 10 do 18 hodin. I tento rok je Inspirante mediálním partnerem. Hlavním tématem je tentokrát prevence.

Více »
Michal Pluta

Banka nabízí sociálním podnikům i bezúročné provozní financování

Českomoravská záruční a rozvojová banka (ČMZRB) po dohodě s Ministerstvem práce a sociálních věcí (MPSV) rozšířila od začátku srpna možnosti využití programu S-podnik. Bezúročné úvěry, které tento program nabízí, mohly dosud čerpat malé a střední sociální podniky pouze na investice. Nově z nich mohou hradit i provozní výdaje.  Podporu navíc mohou nově využít i velké společnosti splňující definici sociálního podniku. Marketingového ředitele ČMZRB Ing. Michala Pluty jsme

Více »
Maska

Podle nové vědecké studie nejsou některé duševní poruchy nutně poruchami

Evoluční antropologové publikovali roku 2019 studii, podle které jsou některé stavy duševního zdraví adaptací na okolní prostředí a nikoliv nutně poruchou. Studii převzal časopis Forbes. Dvojice amerických vědců ve složení Kristen Syme a Edwarda Hagena z Washingtonské státní univerzity provedla kritiku současného přístupu psychiatrie k duševním onemocněním a postižením. Článek byl publikován minulý rok v Ročence fyzické antropologie (Yearbook of Physical Anthropology). Autoři ve své publikaci

Více »
Ryby

Je lepší ryba čerstvá nebo mražená? To záleží…

Rybí maso člověk konzumuje už od nepaměti. A zhruba stejně tak dlouho se polemizuje nad tím, jestli je lepší ryba čerstvá nebo mražená. Obě varianty mají své výhody i nevýhody, pojďte se tedy podívat na to, jak poznáte kvalitní rybí maso, ať je mražené nebo čerstvé. I v případě, že jste milovníkem ryb, který nedá na dovolené dopustit na čerstvě vylovenou mořskou pochoutku, občas budete muset

Více »